2019-07-07から1日間の記事一覧

ファン・ランニング ベアフットランニング

腕立て伏せ:14回 懸垂:4回 今日も梅雨空。 しとしとと雨が続いています。 もうランニング、草むしりは3週間していないなぁ。 草は順調にニョキニョキ伸びていて、まあそれはしょうがないかなと思っています。 それがファン・草むしり。 ランニングの方も…